白天紫外線是“盛氣凌人”外加“咄咄逼人”，走在戶外，哪怕是一小會(huì)兒，都能感覺(jué)自己似乎被點(diǎn)著了一樣，難怪辦公室的美眉們都在喊自己被曬黑啦!
　　預(yù)計(jì)今天最低氣溫28℃左右，最高氣溫可達(dá)35℃左右，市景象形象臺(tái)發(fā)布了高溫講演，提醒泛博市民留意做好防暑降溫。
　　為此，姑蘇市景象形象臺(tái)在昨天中午的時(shí)候，發(fā)布了高溫黃色預(yù)警信號(hào)。昨天早晨，當(dāng)大家還睡眼惺忪的時(shí)候，它已經(jīng)向蘇城灑下了萬(wàn)道金光，逼得氣溫開始一路小跑。到昨天下戰(zhàn)書1點(diǎn)多的時(shí)候，最高氣溫躍上了35℃的高溫線。從目前的景象形象資料來(lái)看，短期內(nèi)，姑蘇依然以晴熱天色為主，預(yù)計(jì)今天白天都是晴到多云，東南到熏風(fēng)4-5級(jí)。天色炎熱，輕易中暑，建議大家不要在戶外空曠的柏油路面或水泥路面上逗留太久，正午時(shí)分應(yīng)盡量避免在太陽(yáng)下流動(dòng)。最近紫外線這么強(qiáng)，萬(wàn)一被曬傷了我們也要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)多吃含微量元素、維生素豐碩的黃綠色新鮮蔬果、大豆類食物及雜糧等。
　　火熱的盛夏，太陽(yáng)是格外埠激情四射。特別是常常喝些綠茶、紅茶，對(duì)健康更有益。
　　那今明兩天就是雙休日了，姑蘇還會(huì)繼承高溫么?我們一起來(lái)瞅瞅。明天多云，氣溫在28到35℃之間。